有颈椎病应该多吃什么呢

发布时间：2025-06-21 09:52:39 来源：你懂得网站 作者：热点

有颈椎病应该多吃什么呢

1、多吃马齿苋羊肉灌汤蒸包

荞麦多维营养粉1千克，有颈应该马齿苋、椎病羊肉、多吃猪皮冻各250克，有颈应该芝麻、椎病虾皮各50克，多吃葱姜调味料适量。荤素馅灌汤发面蒸包，常规做法。

2、姜醋煲猪手

姜醋煲猪手食疗功效

猪手1个，嫩鲜姜、好米醋、红糖、温开水适量。将猪手去毛刮净，水洗，顺骨缝劈两瓣，再折成四截，放入开水锅氽10分钟，捞出控去水分;姜切成3分厚片，同猪手、醋、糖一齐放入砂锅拌匀;倒入温开水加盖，慢火煲2小时，至酥烂。

3、山丹桃仁粥

山楂30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。

4、川芎白芷炖鱼头

川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。

5、桑枝煲鸡

老桑枝60克，母鸡1只(约1 000克)，食盐少许。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。

饮食对身体的调理能起到非常好的效果，上面就是对有颈椎病应该多吃什么呢的介绍，通过了解之后我们知道适合颈椎病吃的食物有很多种，最好在通过饮食的调整同时也多进行理疗或者是按摩等，这样能让颈椎病得到更好更快的治疗。

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