孕妇消化系统不好怎么办

一般来说孕妇如果消化不良的孕妇话是不需要进行治疗的，不过要注意的消化系统是如果情况真的很严重的话那就需要去医院检查的。不过大部分孕妇都会有一些消化不良的不好办情况，不过没有严重到要进医院的孕妇程度。一般来讲消化不好的消化系统孕妇只要在饮食上多费心思就行，通常不需要药物来进行治疗。不好办饮食上注意一下，孕妇多吃一些容易消化或者是消化系统有助于消化的食物。

1、不好办消化不良包括恶心、孕妇呕吐等症状，消化系统孕妇消化不良出现呕吐症状较轻的不好办，不必进行治疗，孕妇过一段时间会自然消失。消化系统如果是不好办妊娠反应孕吐，可以吃些柑橘、杨梅等水果及其制品，因为这些食品含较多有机酸，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶的活性，促进肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物的消化吸收。

2、在饮食调治方面，因人而异，一般以易于消化的食品s为主。如面包、饼干、果汁、蜂蜜、果酱、点心等，也可适当吃些鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鱼虾和乳制品、豆制品等蛋白质食物。特别是鲤鱼对孕吐效果尤为奇特。

具体方法是：取新鲜鲤鱼1尾，重量在500克以上，除去鳞、鳃、肠，置于盘中，放入笼中蒸15～20分钟，取出即可食用，但需注意禁用一切油、盐调料，否则难以奏效。

一般小虎不良的时候可以吃一些新鲜的蔬菜水果等食物，不仅有营养而且还能够帮助消化。注意在这个熊爱华不了的时候孕妇要少吃或是不吃荤腥、油腻的食物，还有甜食也要少吃。等到情况好一些了之后可以再吃一些富含蛋白质的食物，像是鱼虾肉都可以。