风湿病的饮食 这些禁忌要做到
发布时间：2025-06-21 03:37:11 作者：玩站小弟 
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我要评论风湿病患者在日常的饮食上需要注意的问题有很多，应该多吃高蛋白和高热量的食物，要选择容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的，油腻的，合理的饮食能够让身体尽快恢复。1.干燥综合征宜吃梨和百合干燥综合征患者的特点
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1.干燥综合征宜吃梨和百合
干燥综合征患者的风湿特点是阴津亏虚为本，燥热火气为标，饮食从而表现为两目、禁忌口腔、风湿皮肤等的饮食燥热津伤之象。因此，禁忌多食养阴生津类食品可改善干燥症状，风湿如百合、饮食山药、禁忌梨、芦根等。
2.雨季宜吃化湿的食品
风湿病患者在雨季可多食萝卜、米仁、芡实、玉米、扁豆等化湿的食品，可改善病情。此外，风湿病大多侵害骨关节，而中医以为，肾主骨，多吃芝麻、核桃等补肾食品对风湿病也有利。
3.寒热两型患者宜吃的食品
中医治疗疾病，都讲究辨证分型，风湿病也有很多分型，药食同源，从饮食防治原则上来说，可以将风湿病笼统地划分为寒热两型。
4.高脂肪类
脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
5.海产类
病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。江苏省中医院风湿病科汪悦
6.过酸、过咸类
如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。
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