当前位置:首页 > 探索 > 产后手指关节疼怎么办

产后手指关节疼怎么办

2025-06-21 06:16:27 [时尚] 来源:你懂得网站

产后手指关节疼怎么办

产后坐月子需要多加注意不能够受寒的产后,因为这时候准妈妈的关节身体比较的脆弱,我们需要通过一些保暖措施来保证准妈妈的疼办身体健康。如果在日常发现了产后关节疼痛,产后这时候有可能患上了成年后风湿,关节受到风寒不能够饮用冷水和食用刺激性的疼办食物,避免对身体造成影响。产后

产后风湿是关节产妇在生完孩子后,没有保护好身体,疼办受到风寒和感染所引起的产后疾病,产后风湿对患者的关节伤害很大,不但表现为关节疼痛,疼办严重的产后还能影响以后的生活和工作。

1、关节中医认为产后身痛的疼办原因有二:(1)产后血虚。关节肌肉得不到足够的营养,以致肢体麻木疼痛(2)产褥期出汗较多,身体抗抵力下降,毛孔开张,容易感受风寒邪气,使气血运行不畅,肢体疼痛。

2、如果医治:

(1)气血虚弱:A、当归30克,黄芪12克,羊肉250克,生姜15克,置沙锅内加水炖至肉烂熟,去药渣吃肉饮汤。B、老母鸡一只,桑枝60克加水炖至鸡烂汤浓,适当调味,吃肉喝汤。

(2)、外感寒邪:A、艾叶15克,木瓜9克,葱白60克,生姜9克。水煎,连用3-5天。B、葱白100克,苏叶9克,桂枝6克水煎后冲入红塘服下,每天一次连用3-5天。

产后手脚痛,可以采用一些自我温炙,热敷,按摩等方法.温炙可每日2次,每次5-10分钟.热敷用热毛贴即可,如能加上一些补气养血,通经活络,祛风除湿的中草药效果更佳.还可以用按摩,一般是在痛点处先轻压后重压,压30秒放开15秒,交替进行,注意按压时不要揉捏,否则会使疼痛加重.

产后的妈妈们一定要多加注意身体,特别是在饮食方面多加注意辛辣刺激的食物尽量避免。而且在产后可能流失比较多的钙,这时候一定要适当的补充钙元素,但是要注意循序渐进的补充有助于身体的吸收,适当调理身体能够早日康复。

(责任编辑:百科)

推荐文章
  • 瘦腿的瑜伽动作 六招塑造修长美腿

    瘦腿的瑜伽动作 六招塑造修长美腿 瑜伽是目前在女性中很流行的一种健身减肥方法。练习瑜伽不仅可以帮助塑造完美的体型,还能更好地调养身心、平心静气。不同的瑜伽动作可以对身体的不同部位进行调理,那么什么动作适合于瘦腿呢?一: 瘦腿的瑜伽动作 ...[详细]
  • 怎样辨别尖椒辣不辣?辨别尖椒辣不辣的方法

    怎样辨别尖椒辣不辣?辨别尖椒辣不辣的方法 尖椒总是饭桌上少不了的一道风景,当然,有的人爱吃辣,有的人不爱吃辣。市场上卖的尖椒,就算是同样一堆中也分辣的和不辣的,那么,消费者该怎么辨别尖椒辣不辣呢?怎样辨别尖椒辣不辣?辨别尖椒辣不辣的方法辨别尖 ...[详细]
  • 怎样挑选到鲜嫩的茄子?如何分辨茄子是否鲜嫩

    怎样挑选到鲜嫩的茄子?如何分辨茄子是否鲜嫩 茄子是蔬菜中为数不多的紫色蔬菜之一,颜色为紫红色或紫黑色,也有淡绿或白色品种,从形状上看也有圆形、椭圆、梨形等品种。茄子是老百姓的家常菜之一,吃法多样,秋冬吃茄子可以帮助缓解疲劳。你知道如何挑选茄子吗 ...[详细]
  • 如何挑选新鲜的鱼?做鱼必备的技巧

    如何挑选新鲜的鱼?做鱼必备的技巧 清理鱼时,在将鱼去鳞剖腹清洗干净之后,可在盆中倒入一些黄酒去腥。在煮鱼期间,用姜可去除腥味。要注意的是,应当把鱼放在锅里煮一会,待蛋白质凝固后再放姜。或者爆锅时,烹入少量醋和料酒以去腥。如何挑选新鲜的 ...[详细]
  • 性生活对女人的伤害有哪些?

    性生活对女人的伤害有哪些? 性生活是男女夫妻生活中必不可少的一个部分,而且性生活的和谐程度甚至影响到夫妻的关系,很多人婚姻的破裂也是由于性生活不和谐造成的。但是性生活虽然很重要,但是如果性生活过多的话,对身体也是会产生一定的危害 ...[详细]
  • 如何挑选新鲜的海虾?海虾的选购方法与技巧

    如何挑选新鲜的海虾?海虾的选购方法与技巧 虾不仅美味,营养丰富,且肉质松软、易消化,是老幼咸宜,备受青睐的海鲜之一。然而不新鲜的虾不但味道差,还可能带来食品安全隐患,因此买虾时要辨别新鲜程度。下面,常识网给大家介绍几个挑鲜虾的要点。如何挑选新 ...[详细]
  • 挑选海带的方法:一看二摸三闻

    挑选海带的方法:一看二摸三闻 挑选海带的方法:一看二摸三闻炎热的夏天,一盘凉拌海带,又脆又嫩,很是爽口。海带不仅可以凉拌,还可以做汤,可以用来做火锅食材,用来做炒菜等等。海带海带营养丰富,含有较多的碘质,能够补充我们人体中所需要的 ...[详细]
  • 常用不锈钢餐具对健康有影响吗

    常用不锈钢餐具对健康有影响吗 常用不锈钢餐具对健康有影响吗常用不锈钢餐具对健康有影响吗?很多人家里都备有不锈钢餐具,防碎又有隔热功能,着实方便很多。但是不锈钢餐具毕竟是金属制成,对我们的身体健康会有影响吗?不锈钢餐具使用五不宜1、 ...[详细]
  • 女人喝什么养胃呢

    女人喝什么养胃呢 肠胃方面的疾病是临床上相当的普遍的,很多人都有胃病,这主要还是由于一些长期的不良的饮食习惯造成的。平时大家如果很重视对胃部的保护的话,一般都不会遭受一些胃病的伤害。平时可以喝点东西养胃,那么,女人喝什 ...[详细]
  • 如何挑选新鲜的香菇?香菇的选购技巧

    如何挑选新鲜的香菇?香菇的选购技巧 香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。如何挑选新鲜的香菇?香菇的选购技巧香菇品质总的要求是: ...[详细]
热点阅读