当前位置:首页 > 时尚 > 儿童运动项目有哪些呢

儿童运动项目有哪些呢

2025-06-20 23:26:20 [综合] 来源:你懂得网站

儿童运动项目有哪些呢

我们都知道,儿童平时大人做的运动运动跟小孩子做的运动项目肯定是不医院的,大人做的项目运动是比较激烈一些,但是儿童小孩子做的运动还是比较轻松一些,大人做的运动运动儿童有很多都不合适做的,所以说大人做的项目运动必须要跟儿童做的运动分开,小儿做的儿童运动大人也没有兴趣做,平时儿童做一些运动是运动可以增强体质的,那么儿童运动项目有哪些呢?

球的项目玩法:

(1)定点拍球:练习单手、双方拍一下接一下,儿童转身等方式拍球。运动

(2)滚球:滚过弓形门,项目两人互相滚球,儿童滚球击物,运动滚球击人。项目

(3)传球:幼儿排成一路纵队,将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递。

(4)抛接球:自己向上抛球,自己接着,向上抛球由低逐渐增高。二人以上互相抛接球。

(5)赶球走(跑):幼儿手持木棍,把球从场地的一端,边拨边行进到场地的另一端。

(6)夹球行进:幼儿把球夹在两膝处,学企鹅走;两人背对背或脸对脸夹球学螃蟹走。

(7)运球走(跑):边拍球边向前行进。

(8)投球:将球投入篮内(或容器内)或投向某物体(野兽)。

(9)踢球:将球踢向某地方或某方向。

(10)拍手接球:把球用力向上抛起,拍手一次再去接球,看谁接得多。

(11)运动接力赛:分成人数相等的两队,每队的第一名幼儿拿球后,听信号开始运球跑绕过终点后跑回来把球交给第二个人,直至最后一人跑完,看哪队运球跑得快。

(13)绕球跑“将4—5个球摆成有间距的(1—1.5米)直线,球下用绳圈垫稳,幼儿绕球成曲线跑,发展幼儿的平衡能力及灵敏性。

(14)转体传球比赛:将幼儿排成两路纵队,每队的第一名幼儿拿球后,转体180°把球传给后面的幼儿,转体后不要转回来,依次下去,最后一名幼儿拿球后,身体后转体180°再把球传回来。当球传到第一名幼儿时,应转体举球,先举者为胜。

(15)躲开球:参加游戏的人数不限,幼儿围成圆圈,面对圈心站立,请5—6名幼儿分散站在圆圈内,放一只球在圆圈上。游戏开始,站在圆圈上的幼儿滚动球去碰圈内的幼儿,圈中间的幼儿设法躲开滚动的球,圈上的任何幼儿都可以捡起滚在面前的球,去碰中间的幼儿,圈内的幼儿被球碰着,就站在圆圈上参加滚球。

(16)夺球:交待游戏名称后,教师讲解游戏的玩法:将全体幼儿分成两队,分别站在相距3米的线上,各队请一幼儿站在中间做夺球人,每队排头幼儿拿一个大皮球。游戏开始,两队幼儿用双手相互抛接大皮球,夺球人在中间夺球,如夺到球,立即与抛球人交换位置,游戏继续进行。规则:抛接球时不得踩线,夺球者只能夺抛出的球,手触到球即为夺到。

这些就是可以用来给儿童运动的一些项目,很多家长们就爱培养孩子的学习,而忽视了孩子的健身方面,其实多让孩子做一些运动对孩子来说也是很好的,同时也可以在运动中来放松自己,从而得到更好的学习,在做这些运动的时候如果可以的话,那么家人们还可以陪伴孩子一起做。

(责任编辑:休闲)

推荐文章
  • 可以降火的蔬菜 你知道几种?

    可以降火的蔬菜 你知道几种? 秋季因为气候干燥,所以人很容易出现上火的症状,常表现为咽喉不适、咳嗽等现象,这时候最好的方法就是通过食疗的方式来进行缓解,比如多吃些润喉去燥的蔬菜水果什么的,那么问题来了,生活中哪些蔬菜可以起到降火的 ...[详细]
  • 孕妇头疼恶心怎么办

    孕妇头疼恶心怎么办 很多准妈妈在怀孕期间都会出现头痛的症状,不仅带来身体上的不适,也会影响到孕妇的情绪。那么,孕妇头痛应该怎么治疗呢?很多人都会担心头痛会对孩子不利,那么到底会不会产生影响呢?1、孕妇头疼的缓解方法1.1 ...[详细]
  • 孕中期孕妇要做哪些检查 让专家来告诉你

    孕中期孕妇要做哪些检查 让专家来告诉你 怀孕到了中期以后,孕妈妈的相关检查会逐渐的多起来。怀孕中期是胎儿成长很重要的阶段,所以做好检查是非常必要的。那孕中期孕妇要做哪些检查呢?孕中期一般是指13周到28周之间,孕中期的检查不可忽视,下面就为 ...[详细]
  • 孕妇小腿抽筋的原因

    孕妇小腿抽筋的原因 孕妇小腿抽筋,在怀孕这段期间,孕妇会出现很多身体不适,如果长时间走路的话,很有可能就会造成小腿抽筋,这个时候,我们的准爸爸就要更加细心呵护我们的准妈妈了,要经常为我们的准妈妈按摩腿部,促进腿部血液的循 ...[详细]
  • 谈谈三十岁女人性欲的那些事儿

    谈谈三十岁女人性欲的那些事儿 女性在30岁左右会达到人生性欲的巅峰,这也是人们所说的“三十如狼,四十如虎”,那么生活中女性究竟哪几个阶段的性欲都是处于高峰期的呢?下面我们一起来了解一下吧。新婚第一年的“蜜月高峰期”新婚第一年的性生 ...[详细]
  • 怀孕初期腹部阵痛的介绍

    怀孕初期腹部阵痛的介绍 怀孕初期出现腹部阵痛这种情况是比较严重的,它很大原因是由于流产导致的,这对于妈妈们来说是伤害比较大的。怀孕初期腹部阵痛不是很严重的时候,我们建议女性朋友应该要及时的去医院进行安胎处理,这样对于你们保住 ...[详细]
  • 怀孕初期的症状

    怀孕初期的症状 怀孕初期有哪些症状?专家表示怀孕初期最明显的症状就是月经停止。此外孕妇还会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状,部分孕妇也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象。如果发现以上症状,应及时进行早孕检查 ...[详细]
  • ​白带支原体阳性对孕妇有哪些影响?

    ​白带支原体阳性对孕妇有哪些影响? 很多女性可能突然发现白带增多,去医院检查之后,医生告知白带支原体阳性,听到这个词女性朋友可能很迷茫,白带支原体阳性是什么?白带支原体阳性对人体有什么影响?带着这些问题,我们就来了解一下白带支原体阳性, ...[详细]
  • 学会5个技巧让你成为魅力女人

    学会5个技巧让你成为魅力女人 如今很多女性已经成为职场上的“白骨精”了,个人工作能力强,形象也是光鲜靓丽,但是缺乏男人缘,总是空虚寂寞冷,怎么会这样呢?或许是你的魅力还不够。女人的魅力是很玄的东西,到底该怎么做才能成为魅力女人呢? ...[详细]
  • 女人怀孕四个月有胎动吗

    女人怀孕四个月有胎动吗 在我们生活中有很多初次怀孕的女性,由于缺少生活的经验,有时候甚至都怀孕一个月了还不知道,往往可能导致一些悲剧的发生,自然流产是我们在生活中比较常见的现象,它往往会影响到很多孕妇的身心健康,但是如果我们 ...[详细]
热点阅读