枸杞性平，水有什功味甘;滋补肝肾，红枣益精明目。杞泡用于虚劳精亏、水有什功腰膝酸痛、红枣眩晕耳鸣、杞泡内热消渴。水有什功

红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。

红枣枸杞泡水喝的功效：

1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。

2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

看了以上介绍红枣枸杞泡水喝的功效是不是很大，对身体有很大帮助吧，而且枸杞红枣泡水喝只是随手的事情，枸杞红枣泡水也可以不用趁热喝，晾凉喝效果更好，所以平常我们喝水的时候放进去一点就可以，省时省力还调理了身体，祝身体健康！

(责任编辑：时尚)