骨头摔断了应该吃什么好呢？
发布时间：2025-06-21 03:43:55 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论相信大家平时都听说过一个说法叫做吃哪儿补哪儿，所以当遇到骨头摔断的时候很多人都认为多吃一些骨头和肉能够帮助骨头早点愈合，但其实并不是这样因为受损伤后骨的再生主要依靠骨膜、骨髓的作用，但是骨头和肉里面的
。
骨折初期，应该受伤部位瘀血肿胀，摔断经络不通，应该气血阻滞，摔断此期治疗以活血化瘀、应该行气消散为主。摔断中医认为“瘀不去则骨不能生”，应该可见，摔断消肿散瘀为骨折愈合之首要。
饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉汁等， 忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、煲鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功 能的恢复。
骨折恢复至中期，瘀肿大部分吸收。此期治疗宜和，以祛瘀生新、接骨续筋为 主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要。
可在初期的食 谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、维生素D、钙 及蛋白质。
骨折部瘀肿基本吸收，开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益 肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部位的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。
饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、 河车鸡脚汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
当然饮食只是配合治疗，而不能取代治疗，在骨折后接受治疗的同时，在医生的指导下，根据病人的病情发展，选择适当的食物，对促进骨折愈合是有积极作用的，所以你平时遇到这些问题的时候不妨吃这些食物，这样能够让你的伤口好的更快。
相关文章
考试前出现失眠的问题是很多学生都有有过的经历，因为考试之前，人们的精神高度紧张，容易胡思乱想，从而影响自己的入眠。考前睡不着其实很影响第二天的精神状态。那么有什么方法可以帮助考前入眠呢？一： 肌肉渐进2025-06-21
记得小时候，跟着我姥姥一起生活，我舅舅他们都不在家，于是我姥姥就在我舅舅家的院子里，种了各种各样的菜，还有南瓜，我说南瓜怎么吃呢，我姥姥说给你放到粥里吃，我说那样好吃吗，我姥姥说，挺好吃的，我说好期待2025-06-21
我们也不难发现，目前超市上方便面的种类琳琅满目，很多人为了方便起见常常吃方便面。方便面是一种很不健康的事物，很多人在吃完方便面之后常常会出现拉肚子的症状，那么这究竟是怎么一回事呢？接下来就让我们一起来2025-06-21
米醋是发酵的醋，它有点颜色，米醋的用处很多。米醋有调味的功能大家都知道，常喝米醋还有保健的功能，米醋可以杀死肠道的有害菌群，激活肠道里的有益菌群，帮助消化，帮助肠道吸收营养物质。米醋还可以外用，把米醋2025-06-21
咳嗽是我们生活中常见的一种症状，当人们出现感冒、哮喘、肺部疾病等疾病时，咳嗽往往伴随着而出现。咳嗽对于人们的日常生活有很大的影响，尤其是晚上，咳嗽会加重，影响人们的睡眠。那么有什么方法可以缓解这种症状2025-06-21
石斑鱼是很多人最爱，这样的鱼含有的蛋白质、氨基酸、脂肪丰富，而且吃的时候，也是比较容易消化，对身体各方面，都是不会有任何的损害，石斑鱼制作方法比较多，常见就是红烧，这样的制作方式，使得石斑鱼在口感和色2025-06-21
最新评论