浓茶的危害有那些
发布时间：2025-06-21 06:12:53 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论中国的茶文化有着源远流长的悠久的历史，从古代就有着饮茶的习惯，茶叶的品种更是多种多样，像红茶、绿茶、花茶、都是众所周知的，不同种类的茶有着不同的作用，很多人都有喝茶的习惯，可是大多人都是一味的喝茶，又
。
由于浓茶中的浓茶那咖啡碱含量相对较多，如常饮浓茶，浓茶那咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。
常饮浓茶易伤骨。这是因为浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便会出现骨质疏松症，容易发生骨折。
常饮浓茶，由于咖啡碱的刺激作用会促使心跳过快，血流加速，呼吸加快，易导致心律不齐或心动过速。
饮浓茶可促使胃酸分泌过多。因为茶中的生物碱可降低能够抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌出大量胃酸，久而久之易形成胃、肠溃疡或使已有的溃疡面难以愈合。
常饮浓茶可能会引起便秘。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性，浓茶中的茶多酚含量高，收敛性就更强，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，因而影响到食物的消化和吸收，易引起大便干结甚至便秘。
常饮浓茶还会使哺乳期间的妇女乳腺分泌受到抑制，使乳汁大大减少，影响母乳对婴儿的喂养。
过量饮浓茶还可使不常饮茶或空腹饮茶的人出现“茶醉”现象，即饮茶后感到心悸、乏力、烦躁、头晕、眼花，甚至站立不稳、步履蹒跚。
喝浓茶的危害不可小看，可能喝一次两次不会怎样，可是经过长时间的日积月累会对身体完成特别大的伤害，尤其知道浓茶的危害有那些以后我们更应该改掉饮茶中这些不当的习惯，以免对身体造成更大的伤害，我们要对自己负责人。
相关文章
很多女性朋友都特别在乎自己的外部形象，的确，爱美之心人皆有之，尤其是自身的胸部发育，很多女性朋友都想塑造一个完美的身材曲线，出现了平胸的问题给我们很多女性朋友带来了很大的心理压力，主要就是我们体内缺少2025-06-21
孕妇怀胎十月，要注意的事项有很多，比如不能乱吃东西，不能不注意休息，情绪不能起伏太大等等。但还有别的方面，孕妇不能违背人体“自然规律”，饿了要吃，不能忍着，困了要睡，不能熬夜，还有内急不能憋着，饿了不2025-06-21
有些孕妇在怀孕的时候，呕吐的症状是很明显的，而且因为过度的呕吐，根本没有办法正常的进食，因为只要吃了就会吐掉，但是怀孕的时候身体需要的营养又远超于其他时候，那么我们该怎么办呢？换言之，孕妇缓解呕吐的方2025-06-21
无论是哪一个群体，都会面临很多疾病的困扰的，尤其是孕妇这样一个特殊的群体，疾病的困扰会更加的影响到自己的身体状况的，好好的保护好自己的身体健康吧，这样就会更好的有利于自己的身体和宝宝的健康的成长的，好2025-06-21
我们知道睡眠对于人们身体恢复有很大的好处。生活中，如果不能拥有一个好的睡眠的话，不仅仅会导致第二天精神萎靡，长此以往对于我们的身体健康也是不利的。那么有什么方法可以解决睡眠问题呢？一： 睡前慢步走1：2025-06-21
很多的人不知道怀孕的时候有什么现象，了解怀孕的现象，那么可以在怀孕第一时间内发现怀孕，这样能够避免影响到孕妇的身体的健康的问题，避免影响到孕妇的安全和健康的情况发生，也要注意胎儿的安全，那么怀孕初期现2025-06-21
最新评论