正常的月经周期是怎样的?
女人的经周月经周期,怎样才算正常?很多人认为,期样超过正常的正常周期范围,也就是经周25-30天,就是期样不正常的生理现象。其实不然,月经的正常与否绝不是我们表面看上去的这么简单,有的人达到了“季经”,但并不表示她不健康,其实这都是与我们体内的雌激素水平和卵巢功能密切相关的。
再长一点都不怕
正常的月经周期是25-30天,提前或延后一星期以内都为正常,但是有些女人的月经周期可能延迟到两个月甚至更久,比如一个季度,就是医学上所谓的“季经”。
虽然如此,但并不代表你就比别人的健康程度差,如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常(正常情况是下次月经前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子),那么这样就不会影响正常生育,就属于正常的生理现象。
雌激素,是女人生理健康最基础的主导因素,从初潮到绝经,将近40年的时间里,雌激素主导了女性月经周期。雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素,它的数量非常少,同孕激素、雄激素等一起,通过下丘脑--垂体--性腺三级结构来控制月经的正常运行。雌激素分泌的稳定,是决定月经是否正常的根本因素,而不是靠表面上的“多少天一次”来反映。因此,月经周期长的女性也不必害怕,只要能够保证内分泌的平衡和协调,月经周期再长一点都不怕。
(责任编辑:知识)
推荐文章
-
女性肥胖已经成了现在社会上很常见的问题,一般来说很多女生为了保证身材,大家可谓是花不惜一切代价去减肥,但有的朋友因为不注重自己的外貌,导致营养过剩或是饮食方面太过营养,都会引起身体肥胖,肥胖之后带来的 ...[详细]
-
烹饪小技巧 帮你吃到美味的土豆土豆是我们比较常见的家常菜,我们很多人都是常吃的,而且也能用土豆做出很多美味的菜肴的,但是我们要注意我们在烹饪土豆的时候有很多的技巧的,下面我们就给大家说说日常生活中烹饪 ...[详细]
-
芹菜猪肉饺子的制作方法芹菜猪肉饺子的制作方法饺子源自于古代的角子,在我国已经有一千八百多年的历史。饺子作为中国的特色小吃已经逐渐走向世界。根据馅料的不同,可以制作出不同口味的饺子。材料:小麦面粉、猪肉 ...[详细]
-
鹌鹑蛋怎么做最好吃?鹌鹑蛋的营养价值鹌鹑蛋因其含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,这些营养物质可比鸡蛋高出两倍左右,对补气益血、强身健脑,于治 ...[详细]
-
生理期是女性每个月必经的一个阶段,月经期间女性的身体会比较虚弱,所以很多女性在这个期间会暂时停下平时的运动,其实生理期间是减肥的好时机,推荐几个姿势,让你在生理期减肥效果翻倍。一、直线姿势针对部位:大 ...[详细]
-
盘点常见醋泡黄豆的做法醋泡黄豆的美容功效1、在黄豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌肤,减淡黑色素。一般情况下,米醋适合搭配五谷,苹果醋适合浸泡果蔬。食醋中的氨基酸和黄豆作用,可以促进蛋白质的合成 ...[详细]
-
打卤面是什么?打卤面的做法打卤面是什么?打卤面是山西一带的汉族传统面食。山西太原打卤面也较为有名,赵树理的小说中亦有描述。华北地区各省也有该面。打卤面的做法多样,风味不一,用料也多种多样,随用料、做法 ...[详细]
-
羊肚蘑的功效 羊肚蘑的做法羊肚蘑的功效羊肚菌的营养相当丰富,据测定,羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%,还含有多种氨基酸,特别是谷氨酸含量高达1.76%。因此,有人认为是“十分好 ...[详细]
-
生活中人体最好的PH一般是7.35-7.45之间,也就是人们所说的弱碱性,而弱碱性体质也是人体健康的表现,那么问题来了,生活中究竟如何判断自己是不是弱碱性体质呢?弱碱性体质有何特征?弱碱性体质的特征1 ...[详细]
-
三款拔丝地瓜的做法让你甜蜜一夏三款拔丝地瓜的做法让你甜蜜一夏蜜糖拔丝地瓜材料:地瓜,白糖,清水,香油,花生油,用量视乎个人喜好。做法:1、将地瓜去皮洗净,切成滚刀盛在小盆里;将鸡蛋打破,蛋清倒入盛地瓜 ...[详细]
热点阅读