豆芽要如何正确保存？
发布时间：2025-06-21 03:31:51 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论豆芽要如何正确保存？绿豆芽、黄豆芽的不同功效虽然绿豆芽、黄豆芽均性寒味甘，但功效不同。绿豆芽可以利尿除湿、清热解毒，对于湿热郁滞、小便赤热、饮酒过度、口干口湿、目赤肿痛等有很的功效。黄豆芽具有清热解毒
。
豆芽要如何正确保存？
绿豆芽、豆芽黄豆芽的何正不同功效
虽然绿豆芽、黄豆芽均性寒味甘，确保但功效不同。豆芽绿豆芽可以利尿除湿、何正清热解毒，确保对于湿热郁滞、豆芽小便赤热、何正饮酒过度、确保口干口湿、豆芽目赤肿痛等有很的何正功效。黄豆芽具有清热解毒、确保降血压、豆芽美肌肤的何正作用。
豆芽要如何正确保存？
豆芽因为含水量大，确保所以很容易腐烂，因此豆芽的保存非常重要。下面小编推荐一个豆芽保存方法，可以让豆芽保持新鲜又不会损失营养。
先将豆芽用水焯一下，用笊篱捞出，用冷水冲。降温后将水分晾干，切成小段，用保鲜膜包好放入冰箱内冷冻。这样保存时间长，而且清脆鲜嫩，营养流失少。需要食用的时候从冰箱内取出后直接加热即可。
此外，不同豆芽保存时间也不同。黄豆芽保存的时间比绿豆芽要稍长一些，但也不能超过两三天。
豆芽食谱推荐：凉拌豆芽
将豆芽洗净备好，青椒洗净去籽切丝，大蒜剥皮洗净切成蒜末；烧一锅水，水开后，将豆芽放入汆烫，不用过熟，七八成就可以了，然后捞起，用冷水拔凉，置入盆中；再将青椒丝放入汆烫到七八成熟，拔凉，放在豆芽上；放入适量盐，少许生抽，香醋和白糖，再将备好的蒜末放在青椒丝上，然后放上一勺辣椒面；起锅烧油，热油浇淋在辣椒面和蒜末上，拌匀即可食用。
相关文章
薰衣草这是法国普罗旺斯非常有名的植被，受到了大家的喜欢，随着人们的欢迎，薰衣草已经被引进到了全国各地，薰衣草对于人们来说这是非常好的物品，薰衣草不仅可以制作成薰衣草茶，还可以制作成精油等，对于人们的精2025-06-21
儿童的心智等方面还未发育成熟，可能就会因为一些因素的刺激，而出现有比较严重的恐惧感，从而就会给生长带来不利影响。那家长们在照顾孩子的时候发现有该情况的发生时，应当采取什么样的措施帮助缓解呢？如果想要了2025-06-21
早产儿胃食道反流是怎么样一个现象，对于这种问题家长们要注意了，因为我们都知道对于新生宝宝而言，身体不管出现了一些状况，都可能会带来很大的影响和伤害，所以我们一定要注意有效的治疗和解决，这样才可以尽可能2025-06-21
现在很多的少儿都会出现阑尾炎的情况，因为毕竟现在的孩子都是不太注重自己的身体的，经常的去吃一些垃圾食品，或者是一些不干净的东西，这样的话就会导致阑尾炎的发生，并且发生的时候阑尾炎的症状是比较严重的，那2025-06-21
在不断追求骨感美的当下，“胖”似乎成了一个不太受人待见的字眼。但调查发现，87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。而且，微胖是更长寿的身材。在不断追求骨感美的当下，“胖”似乎成了一个不太受人待见的2025-06-21
对于儿童来说，身体免疫能力非常的重要，儿童免疫力可以让孩子身体更加强壮一点，不会那么容易感冒，有些儿童免疫力低下会造成定期感冒，或者是时常出现发烧，咳嗽的情况，所以提高儿童免疫力是一件非常重要的事情，2025-06-21
最新评论