苦瓜的妙用有哪些

发布时间：2025-06-21 00:41:25 来源：你懂得网站 作者：知识

苦瓜对治疗痢疾、苦瓜疮肿、苦瓜中暑发热、苦瓜痱子过多、苦瓜结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。

苦瓜含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，苦瓜含有的特殊糖甙，味苦性寒，能刺激唾液及胃液分泌，可促进食欲，帮助消化。此外，还具有解毒等功效，经常服用也能很好的促进身体健康。经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用，这样食欲也会越来越好，另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。

苦瓜的养生保健效果是大家比较认可的，从苦瓜当中提取的口服胰岛素药物对于治疗糖尿病有很好的疗效，苦瓜还能够促进新皮肤的新生增加皮肤弹性和活力，可以有效的祛斑，并且对于治疗青春痘也有很好的疗效。同时长期面对电脑工作的人群可以多吃一些苦瓜，因为它的额防辐射效果相当不错。

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