教你做出美味又营养的白切猪肝
发布时间：2025-06-21 03:44:00 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论猪肝中含有许多对人体有益的物质，对儿童或者成年人都有不错的养生功效，很多人喜欢吃白切猪肝，白切猪肝应该如何做呢？在做的过程中有哪些需要注意的事项？猪肝作用猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除
。
猪肝作用
猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，出美可逐渐消除眼科病症。味又据近代医学研究发现，营养猪肝具有多种抗癌物质，切猪如维生素C、出美硒等，味又而且肝脏还具有较强的营养抑癌能力，含有抗疲劳的切猪特殊物质。
白切猪肝做法
食材：
猪肝、出美料酒、味又蒜茸、营养生抽、白糖、香麻油。做法：
1、猪肝在流动的水下反复冲洗干净;
2、入锅，放水没过猪肝;
3、放一汤匙料酒，中火煮开后，撇去浮沫，转小火慢煮40分钟;
4、关火开盖，等猪肝凉后，把猪肝从汤水中取出，用快刀切成薄片，摆盘;
5、用蒜茸，生抽，白糖和香麻油调成味汁。吃的时候蘸味汁食用。
小贴士：1、煮猪肝时要用小火慢煮 ，大火容易把猪肝煮出很多大的空洞。
2、猪肝煮好后要泡在煮猪肝的汤里待凉，吃的时候再从汤里取出切片，吃不完的也快要放回汤汁里泡着，否则猪肝会变的干巴巴的就不好吃了。
相关文章
生活中有许多的女性朋友上身挺瘦，下体却很胖，这让许多女性朋友都烦恼不已，因为下体肥胖也会直接影响到个人的整体美观，让人看了十分的不好看，因此众多下体肥胖的女性朋友都想尽快的找出有效的方法来让自己的下体2025-06-21
生活当中有很多种菌类的食物，但是有些菌类的食物是完全不能食用的，因为里面是含有非常多的毒素，只有一部分的菌类可以去食用，而且对于人体非常有营养，这当中就包括了红菇，红菇一直都是一种低脂肪，且高蛋白的食2025-06-21
核桃又名胡桃，属于胡桃科植物。核桃与腰果，榛子，扁桃被誉为四大干果，并且也是人们最喜爱的坚果。核桃的营养价值极高，常吃不仅可以健脑，补血，健胃等功效，并且核桃的药用价值也极高，可治疗高血压，神经衰弱，2025-06-21
山药这种食物大家应该都不陌生，不管是在家里还是在饭店，我们都是能经常看到山药的身影的。其软糯、略甘的口感的确让很多人欲罢不能，不过有的人喜欢吃山药不仅仅因为其口感好，还因为山药有很好的营养价值及功效，2025-06-21
女性朋友会因为自己的身体的特殊情况，容易出现一些缺血，血虚的情况。女性朋友在自己的身体毫无问题的时候，整个人的精神状态应该是最好的，但是如果出现血亏的症状，那么整个人的皮肤就会变得特别干涩，特别不好看2025-06-21
早餐的营养搭配也是需要们很多妈妈们引起特别注意的内容，由其实我们家里有一些孩子的妈妈们，孩子正处于长身体的关键阶段，一定要合理搭配好他们的饮食才能够帮助他们，补充体内营养所需更好的长大成人，详细的为大2025-06-21
最新评论