枸杞金银花的功效与做法

发布时间：2025-06-21 10:10:20 来源：你懂得网站 作者：休闲

金银花入汤，枸杞功效既能去烦润燥、做法降脂减肥、枸杞功效养颜美容，做法又能清热解毒。枸杞功效枸杞：性：平，做法味，枸杞功效甘微温。做法归经：入肝，枸杞功效肾经。做法可以补中益气，枸杞功效滋阴补肾，调理肝肾阴虚，属平温补之药品。金银花：性：凉，寒，气平。具有清热解毒之功效。解毒去火。以上两种药品的混合泡茶饮用，不是太理想，一种是补一种是解。

金银花茶，金银花饮料，金银花露，金银花牙膏等含有金银花成份的系列化产品，从金银花的提取物绿原酸在国际化妆品市场上供不应求.长期饮用金银花茶有防感冒，降脂减肥，延缓衷老及滋润皮肤等功效。

枸杞中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的养分，有促进和调节免疫功能，保肝和抗衰老3大药理作用，具有不可代替的药用价值。金银花具有解暑、解渴、清除体内有毒物质的效用。金银花的作用除药用外，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。

食谱原料：枸杞20克，金银花20克，冰糖20克，清水1.5升，蜂蜜2勺。

制作方法

1、枸杞冲洗干净备用;

2、金银花用水冲去表面灰尘备用;

3、枸杞、金银花、冰糖一起放入汤锅，煮滚后改文火煮20分钟分钟;

4、关火后，等汤的温度降到80度左右调入蜂蜜就可以了。

相信你们看完这篇文章介绍的枸杞金银花的功效与做法，你们都应该知道枸杞金银花有什么作用了。如果你们想要在生活中利用到枸杞金银花的功效，我们建议大家可以来采用文章介绍的做法，并且你们要注意体寒的患者是不能饮用的。

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