产后便秘吃什么药
解决便秘的产后吃“小处方”
1、蜂蜜芝麻糊蜂蜜180克，便秘黑芝麻30克，产后吃研碎、便秘调和蒸熟，产后吃每天食用2次。便秘
2、产后吃红薯粥将红薯500克，洗净削去外皮，切成块放在锅内，加水适量，煎至熟烂，再加少量白糖调味，临睡前食用。
3、牛奶加蜂蜜牛奶加少量蜂蜜、煮沸，加葱汁数滴，每日早晚空腹服。
饮食建议多多
1、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。
2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。
3、多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。
4、多吃富含有机酸的食品如酸奶，增加消化与通便功能，可常饮用。
5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。
汤水是个宝
下奶的汤水都含有一定量的油分，可以起到润滑肠道，促进排便的作用。充分利用天然植物通便剂，在保证高蛋白同时，一定要多吃含纤维素多的水果和蔬菜，比如香蕉、韭菜、芹菜等。
学会休息
充分的睡眠是一切之根本，比如奶水充沛、防止产后抑郁和便秘。所以作为母亲，要渐渐将其他工作转交给家庭其余成员，并将自己的生物钟调至和宝宝一致。他睡您就赶紧养神，他醒您就开始“工作”。
上面的内容非常详细的为大家介绍了有关治疗产妇在生产完之后便秘的小偏方，希望能够帮助到更多的产妇以解决便秘的问题。同时，在出现便秘的情况之后产妇们应该多吃一些膳食纤维丰富的食物，多喝有营养的汤水，这样才能避免便秘的情况发生。
(责任编辑：时尚)
女性长期没有性生活的危害有什么
小孩后脑勺痛是什么原因
宝宝咬舌头是为什么呢
小儿慢性咽炎怎么办
女性泳衣里面穿内衣吗推荐文章
-
爱喝玫瑰茶的女性朋友很多，因为我们都知道玫瑰茶，可以起到很好的美容养颜效果，同时它还可以帮助我们理气止痛，让女性可以焕发更加青春的容颜，但是也要注意一下，并不是所有人都适合喝玫瑰花茶，尤其是女性必须了
...[详细]
-
小孩子现在接触的世界还是很单纯的，也是因为这样，孩子可以简简单单的记住我们平时教给他们的东西。但是，有的孩子尽管也是单纯却不像一般的孩子一样容易记住东西，如果发现自己的孩子记忆力差劲了，我们应该怎么做
...[详细]
-
高血压常见与老年人，但是不以为小孩子就不会得这种病。很多妈妈们也很意外自己的小孩，血压偏高，并且对小孩的生活也有很大的影响，比如时常就感觉到头晕等情况，那么小儿血压正常值偏高的原因是什么呢？下面我们就
...[详细]
-
大家都知道结膜炎是一种很容易感染的眼部疾病，如果抵抗力差或者是小孩就很容易被感染，一些小宝宝们就成了它最大的患病人群，那么，宝宝结膜炎怎么办？妈妈该做些什么呢？让我们一起来关注一下结膜炎的治疗步骤吧，
...[详细]
-
平时一定要注意对身体进行保养，其中女性最为头疼的问题就是妇科疾病，子宫肌瘤对女性的身体伤害是非常大的，严重的情况还需要将子宫进行切除，这样就会影响到女性的生育能力对健康也是特别不利的，那么出现子宫肌瘤
...[详细]
-
小儿痉挛性脑瘫这种疾病对于大部分人来说都是比较陌生的，大家不知道这种疾病是什么因素引起的，病情是怎么样的，有哪些症状和危害，由于这种病是婴幼儿才会有的，因此了解小儿痉挛性脑瘫对于我们来说还是比较重要的
...[详细]
-
对于大家都知道的是缺铁就会出现贫血的情况，而对于贫血来说一般都知道原因就是因为身体缺铁元素。一般都是因为宝宝在成长的过程中，身体内部有的铁元素不能满足自身成长的需求。但是这一般的原因，其他的原因家长们
...[详细]
-
现在的社会环境和一些药物总是会对人们造成各种各样的危害，现在很多小孩白细胞都很低下，很多家长们可能不了解，但是这样的情况只会降低孩子的抵抗能力，很容易就生病感染病毒，所以饮食上生活中都要注意，小编就给
...[详细]
-
提高生活质量的同时，我们一定要保证身体的健康，每一种食物的营养价值都是不同的，如果我们根据食物的特点再结合自己的身体情况，能够让身体得到很好的调理，其中子宫就是女性身体中最为重要的生育器官，所以平时保
...[详细]
-
小孩患上疾病，不仅孩子会十分痛苦难受，而且作为父母肯定也是十分担心十分心疼的，各种疾病的出现，都对宝宝的健康造成了影响，支气管炎就是一个常见的现象，危害也是比较严重的，需要及时的来治疗，那么小孩慢性支
...[详细]
热点阅读
