山药副作用
山药是副作我们日常生活中大家都非常熟悉的一种食材，它不但能做成美味佳肴，山药而且还能入药，副作是山药非常珍贵的，那么究竟山药有什么副作用呢，副作下面我们一起来了解一下。山药
山药的副作用：
山药本身虽然很温和，但是因为含有雌性激素，如果食用过量，可能过度刺激荷尔蒙，造成子宫内膜增生，会出现生理期不顺、经血不止和经痛等症状。
同时，感冒，温热，实邪及肠胃积滞者忌用。
食用山药时需要注意的事项：
1、山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。
2、不可以生吃，因为生的山药里有一定的毒素。
看来山药的副作用主要表现在女性朋友的一些方面，而广大的女性朋友在食用山药的时候就要不过多的食用山药，适量而止，也不必担心会带来什么不良的影响，只要按照它的食用方法去食用就可以了，而对在食用山药时需要注意的事项方面多加留意就OK了。
清炒山药
材料：
山药一段、胡萝卜半根、菜心几根、盐 1/2小匙做法
1.戴手套给山药去皮，斜切成段，再把段竖切成菱形片，放入水中洗掉粘液，胡萝卜也这样切，菜心也切段。
2.锅中烧开水，下入山药和胡萝卜烫至水再次开起，捞出，菜心烫一下马上捞出。
3.重新起锅下少许油，下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀出锅即可。
通过上面文章的介绍，相信大家对于山药的副作用都有了一定的了解，山药是我们都非常喜欢吃的，因为它非常的珍贵，但是山药也是有副作用的，会给女性身体带来很多的害处，因此女性朋友们千万不要过量食用，否则会对自身健康带来危害。
(责任编辑：焦点)
减肥有讲究 要先分清自己的血型
唐氏综合症的成因是什么
宝宝缺锌的主要表现
小孩提高免疫力的方法
关于碱性蔬菜 你想知道的都在这儿推荐文章
-
宝宝是人类生命的延续，而孕妇则担任着孕育新生命的重任。从怀孕的一天起，怀孕的女士就无时不刻不顾虑着腹中的宝宝，为他营造最好的发育空间，自己也渴望着宝宝能快快地出生。大家都知道“十月怀胎”这个词，那么宝
...[详细]
-
小儿哮喘病这种疾病在生活中是比较常见的，它一般是由于双方父母有哮喘病导致的，所以对于有哮喘病的患者你们最好是要引起注意。对于小儿哮喘病这种疾病，只要我们在生活中及时的进行治疗，还是有治疗痊愈的希望的。
...[详细]
-
4岁宝宝出现咳嗽这种情况是比较紧张的，因为孩子正处在身体发育的阶段，任何疾病都会对他们的身体健康造成影响，所以对于4岁宝宝出现咳嗽这种情况，我们最好是采用一些药物治疗的方法及时的控制它。家长应该要摸孩
...[详细]
-
每一个孩子对家庭来说都是特别重要的，孩子是夫妻之间沟通情感的桥梁，所以说我们每个人都希望自己的孩子够健康快乐的成长，但是往往在宝宝成长的道路上总是会遇到一些健康问题，宝宝胸骨外翻是一种常见的现象，通常
...[详细]
-
随着现代社会人们的经济压力越来越大，因此很多男性再也负担不了一个家庭的经济重任。所以这就逼得更多的女性不停的拼命工作，而强大的工作压力往往会让她们身体出现内分泌失调的现象。情况比较严重的还会出现提前闭
...[详细]
-
小孩子小脑萎缩，没有经历过家长们可能不知道是什么原因引起的。各个家长在生育前都能做个常规检查，这也是对自己和孩子的负责。人体的小脑的功能主要是维持身体的平衡和协调随意运动，当小脑出现萎缩可能就会导致你
...[详细]
-
我们都会经历过掉牙，掉牙以后仍然会通过一段时间再长出来，所以很多家长，为了能更好的做好孩子掉牙以后的护理，想充分了解一下一般男孩几岁掉牙？想全面的了解一下这方面的知识，当自己孩子掉牙以后，做好各方面的
...[详细]
-
小儿的身体比较的虚弱，可能出现一些不良的症状。小儿颈部淋巴结肿大的症状是比较常见的疾病，而且任何年龄段都是比较容易患上的这种疾病，对于小孩子身体抵抗力比较低下的可能会比较明显，这时候我们应该及时的发现
...[详细]
-
如今很多女性已经成为职场上的“白骨精”了，个人工作能力强，形象也是光鲜靓丽，但是缺乏男人缘，总是空虚寂寞冷，怎么会这样呢？或许是你的魅力还不够。女人的魅力是很玄的东西，到底该怎么做才能成为魅力女人呢？
...[详细]
-
小儿过敏性肺炎主要的发生在宝宝出生6个月后，因为宝宝在这段期间对于周围的一切是比较敏感的，所以这就需要我们的年轻爸爸妈妈细心呵护，对于这种小儿过敏性肺炎的疾病，我们的家长们应该要及时把宝宝送到皮肤科医
...[详细]
热点阅读
