白醋泡葱头有何好处？
过了50岁以后，何好有些人手、白醋臂、泡葱面颊等位置，何好就开始出现老年斑，白醋这是泡葱人体内脏衰老的象征。还可能出现在脑细胞上，何好引起智力和记忆力减退；聚集在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病等。
目前研究证明，多吃蔬菜和水果能有效减少老年斑的出现，尤其以常吃洋葱效果最好。洋葱中含有硫质和大量维生素等营养成分，能消除体内废物，使体 内器官氧化衰老速度减慢。老年人最好每周吃2—3次洋葱。洋葱生吃效果最好，适量加点醋，效果还会增强。具体做法是：新鲜洋葱1个，切丝，浸泡在凉开水里 20分钟，沥干水后，把洋葱丝放入盘内，倒入醋，陈醋、水果醋均可，至完全没过洋葱丝，搅拌，食用即可。
此外，老人还可多吃含维生素E丰富的食物，如植物油、谷类、豆类以及肝、蛋、奶等。维生素E在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，每天服100国际单位的维生素E和300—500毫克的维生素C，连服两年，可明显减缓动脉硬化斑和老年斑的发展。
以上就是有关白醋泡葱的有关介绍，大家知道它的功效以后，可以尝试开始去吃，对身体是有益的，它有延缓衰老的特效，而且洋葱和白醋还比较平价，又能给身体带来好处。步入老年以后，大家更是要多多注意健康，可以吃点白醋泡洋葱。
(责任编辑：焦点)
月经不规律是怎么引起的
吃鸡蛋的误区你犯了几个？
高脂食物到底“毁”了身体的哪几个部位？
生姜泡水作用强大 这三类人吃姜却似砒霜
每次月经都提前一周的原因推荐文章
-
拥有平坦紧实的小腹是每个女人的追求，肚子很容易囤积肉肉，可是减起来却很艰难。睡觉前的时间是减肥的好时机，抓住机会找到适合自己的减肥方式，减肥就会事半功倍。百式A. 仰躺与练习垫上，双手置于身体两侧，双
...[详细]
-
每一个人都有自己的饮食习惯和饮食口味，但是如果我们日常饮食总是随着自己的口味去调整，有的时候容易对身体造成伤害，我们一定要结合自己的身体情况去搭配饮食才能更加健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃小麦淀
...[详细]
-
在生活中排骨是比较受欢迎的食物，日常饮食一定要注意搭配身体才能更加的健康，但是排骨不同的人食用对身体的调理作用都是不一样的，那么哪些人不适合吃排骨。副作用排骨无副作用。禁忌人群高血脂患者以及湿热体质者
...[详细]
-
人体中约70%是水分，所以正确的饮水方法对健康有着非常重要的意义。缺水对所有器官都有影响，令其少得营养物，肾脏逐渐会不堪重负，工作状况会不如从前。同时，有一种喝水的习惯要纠正，就是饭后喝水，饭后喝水非
...[详细]
-
考试前出现失眠的问题是很多学生都有有过的经历，因为考试之前，人们的精神高度紧张，容易胡思乱想，从而影响自己的入眠。考前睡不着其实很影响第二天的精神状态。那么有什么方法可以帮助考前入眠呢？一： 肌肉渐进
...[详细]
-
谁都希望自己的身体能够更加的健康，所以在生活当中也会特别的注意，饮食不当会给我们的身体造成一些不适，有的会导致肠胃出现一些负担，所以在生活中一定要根据自己的身体状况去选择适合的食物，下面一起看一下哪些
...[详细]
-
长了黑斑的果蔬还能吃吗？长了黑斑的果蔬并不是都不能吃，只要明白果蔬长黑斑的原因，就可以轻松判断哪个能吃哪个不能吃了。果蔬产生黑斑的原因有两个。原因一，与自身的生长因素有关系。像柿子和西红柿等浆果类的果
...[详细]
-
几杯酒下肚，你可能有一些自信满满，飘飘欲仙的感觉。遗憾的是，这些都是幻觉。大家来看看酗酒的危害。一、肾：酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者
...[详细]
-
可能我们很多中年女性朋友经常容易出现长皱纹的情况，一些刚生完孩子的妈妈们也容易出现妊娠纹的症状，妊娠纹的情况会大大降低我们自身的外表形象，给我们自身带来了很大的困扰，很多人对于食用橄榄油去妊娠纹吗还不
...[详细]
-
揭秘吃水果的7大误区揭秘吃水果的7大误区误区一：食用腐烂的水果任何出现腐烂的水果，即使是刚开始腐烂的，都不适宜使用。因为食用腐烂的水果，或者没有防尘、防蝇设备又没有经过彻底清洁消毒的水果，包括草莓、桑
...[详细]
热点阅读
